Was tun nach einem Übergriff?

Sich bewusst machen: Opfer tragen keine Schuld
Die entscheidende Haltung gegenüber und Information an die Betroffenen sexueller Übergriffe sind laut der Familientherapeutin Sandy Hoffmann entscheidend: «Das Fehlverhalten liegt auf der Seite des Täters, nicht auf der Seite des Opfers.» War der Rock vielleicht doch zu kurz? Quälende Fragen des Opfers nach der eigenen Schuld seien ganz klar mit «Nein“ zu beantworten.

Kontakte zu professionellen Ansprechpartnern – Hilfe holen
Wenn die betroffene Person die Tat anzeigen möchte oder sich in akuter Gefahr befindet: Die Nummer der Polizei lautet 110 (die Polizei kennt auch die Telefonnummern von Frauenhäusern und anderen Schutzorten). Eine betroffene Frau kann sich auch gleich an die zuständige Kripo wenden, z. B. für Kassel: +4956191031200 der -3121 im Polizeipräsidium Nordhessen).

Wenn die betroffene Person später Beratung sucht, um einen Überblick über ihr mögliches Vorgehen zu erhalten oder um sich auszusprechen, empfehlen wir die Hilfetelefone der EKD oder des Unabhängigen Beauftragten. Dort sitzen Fachleute am Telefon, die Sie gut beraten, anonym, kostenlos und vertraulich.

Weitere Kontaktmöglichkeiten:

• Frauennotruf Marburg +49642121438
• Frauennotrufe Hessen
• Bundesweites Hilfetelefon «Gewalt gegen Frauen» +498000116016
• Frauen gegen Gewalt e.V. - Übersicht von Hilfeangeboten bundesweit bzw. lokal
• Zartbitter - Hilfe bei sexueller Belästigung von Jungen
• Wildwasser – Hilfe für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
• Opferhilfe des Weißen Rings e.V.
• Nummer gegen Kummer 116 111 (Mo-Sa 14-20h)
• Telefonseelsorge +498001110111

Bei sexualisierter Gewalt im Internet und in sozialen Medien (Cybermobbing):

• www.klicksafe.de (auch als App)
• www.save-me-online.de (telefonisch auch über das Hilfetelefon (0800) 22 55 530 erreichbar)

Nach schwerer sexualisierter Gewalt, z.B. nach einer Vergewaltigung, sollte auf jeden Fall die medizinische Soforthilfe (LINK s. u.) aufgesucht werden. Neben einer medizinischen Erstversorgung können dort auch Beweise für eine eventuelle spätere Anzeige erfolgen. Das Opfer der Straftat muss sich nicht auf eine Strafanzeige festlegen, aber die Grundlage für eine spätere Anzeige wird geschaffen: Medizinische Soforthilfe nach Vergewaltigung in den Kliniken Kassel, Marburg, Gießen, Fulda, Hanau, Gelnhausen, Frankenberg (www.soforthilfe-nach-vergewaltigung.de)

Erlebtes ansprechen und um Unterstützung bitten
Die Beraterin empfiehlt, über das Erlebte mit Menschen zu sprechen, denen sie vertrauen. «Betroffene Frau erleben es als hilfreich, wenn jemand ihren Erzählungen glaubt», erklärt Sandy Hoffmann. Möglich sei, ein Familienmitglied oder eine gute Freundin um Unterstützung bei der Suche nach Beratungsstellen oder um Begleitung dorthin zu bitten oder mit zur Polizei zu gehen, falls beispielsweise eine Anzeige dort aufgegeben werden soll.

Mit Unverständnis aus dem sozialen Umfeld rechnen
Hilfreich ist, wenn das soziale Umfeld mit Verständnis reagiert. Doch möglicherweise fühlen sich Familienmitglieder oder Freundinnen von der Nachricht über einen sexuellen Übergriff überfordert. Auch die Expertin der Diakonie ermutigt: «Manche Freundschaften und die Familie können und müssen das Erlebte nicht auffangen. Hier leisten Mitarbeitende in professionellen Beratungsstellen gute Unterstützung!»

Beratung aufsuchen, Trauma verarbeiten
«Viele Mädchen und Frauen machen die Erfahrung, dass ihnen niemand glaubt – dann fühlen sie sich, als ob an ihnen selbst etwas falsch ist, so Sandy Hoffmann.» Bei den Mitarbeitenden der Beratungsstellen und beim Frauennotruf finden die Frauen hingegen einfühlsame Ansprechpartnerinnen. Zudem sei die Erfahrung von sexualisierter Gewalt oft mit einer Traumatisierung verbunden. Denn je geringer die eigene Handlungsfähigkeit erlebt wird und je stärker können die Ohnmachtsgefühle sein, desto höher ist die Gefahr der Traumatisierung. Deshalb sollte das Erlebte professionell aufgearbeitet werden, um Langzeitfolgen zu minimieren oder zu vermeiden. Deshalb verweise die Beratungsstelle betroffenen Frauen bei Bedarf an ausgebildete Traumatherapeut:innen.

Anzeige bei der Polizei erstatten – das Für und Wider
„Grundsätzlich sollten Straftaten angezeigt werden», empfiehlt Sandy Hoffmann von der Psychologischen Beratungsstelle. Dies würden auch Betroffene sexualisierter Gewalt befürworten. Allerdings gebe es auch Gründe, die gegen eine Anzeige sprechen: beispielsweise fehlende Informationen, Befürchtungen, Ängste und die psychische und gesundheitliche Verfassung. Sandy Hoffmann verdeutlicht: «Niemand darf dies übergehen und Druck zu einer Anzeige machen. Jeder Fall ist individuell.» Leider komme dies im privaten Umfeld immer wieder vor.

Deshalb: «Nur die Betroffene selbst kann dies entscheiden – sie muss eine Anzeige und ein mögliches Verfahren wollen und durchstehen.» Denn, so Hoffmann: «Die betroffenen Frauen können nicht zwingend eine Verurteilung des Täters erwarten, die Beweisführung ist oft schwierig.» Deshalb raten sie, in einem juristischen Verfahren dringend zu einer anwaltlichen Unterstützung und einer kompetenten Begleitung. (Übersicht von Opferberatungsstellen beim Hessischen Ministerium der Justiz und WEISSER RING e.V. - Hilfe für Menschen, die von Straftaten betroffen sind)

Sich Gutes tun
«Wenn das Vertrauen in die eigene Sicherheit erschüttert ist, hilft es darüber zu reden und auch sonst alles zu tun, was gut tut», empfiehlt Sandy Hoffmann. Auch ein Selbstverteidigungskurs kann Unterstützung bieten – aber nicht, um als Frau die Verantwortung für den eigenen Schutz zu übernehmen. «Das Gefühl, sich unbeschwerter im öffentlichen Raum bewegen zu können, kann durch solche Kurse gestärkt werden.»

Weiteres Vorgehen klären, Vermittlung an Experten
Die psychosoziale Beratung, z. B. in der Psychologischen Beratungsstelle in Kassel, hat einen ganzheitlichen Blick auf die Notlage. Je nach Bedürfnis des ratsuchenden Menschen verweisen die Beraterinnen gegebenenfalls an Rechtsanwälte, vermitteln zu speziell ausgebildeten Therapeut:innen weiter immer in enger Absprache mit der Klient:in. Denn jedes Beratungsgespräch unterliegt erstmal der Schweigepflicht und jede Beratung kann auch anonym durchgeführt werden.